Caracteristicas

Características de sistema locomotor

Funciones

La función principal del sistema locomotor es permitir a los animales vertebrados relacionarse con el medio exterior, es decir con el medio ambiente que le rodea. El ser humano es un ser vertebrado, por tanto utiliza este sistema para su movimiento y relación con el medio que lo circunda.

En síntesis, tiene las siguientes funciones principales:

• Movimiento del cuerpo
• Formar las principales cavidades
• Sostén y resistencia

El esqueleto

El esqueleto es el principal determinante del cuerpo. Se complementa con el tejido adiposo y con la masa muscular. Los huesos forman parte del esqueleto, son firmes, duros y de color blanco. Son el sostén del esqueleto.

El esqueleto se compone de tejido óseo, constituido por células y componentes calcificados. En el ser humano, la cantidad total de huesos que constituyen el esqueleto asciende a 206 huesos.

Dependiendo de qué función tiene cada hueso, estos se pueden clasificar en 3:

• Huesos largos o tubulares: Estos se encuentran en los miembros inferiores y superiores.
• Huesos cortos: Son huesos que se encuentran en zonas donde se requiere poco movimiento pero mucha resistencia.
• Huesos anchos o planos: Tienen la función de proteger órganos delicados del cuerpo.

Las articulaciones

Son partes blandas que unen dos huesos que se encuentran próximos. Así, las articulaciones permiten el desplazamiento o rotación de los huesos, produciendo el movimiento. Existen diferentes tipos de deslizamiento:

• No son móviles.
• Sínfisis. Presentan un movimiento de tipo monoaxial.
• Tienen mayor movilidad y amplitud de movimiento.

Los ligamentos y cartílagos

Los ligamentos tienen la función de unir los huesos móviles y semimóviles con las articulaciones. Por otra parte los cartílagos son piezas blandas y elásticas.

Los tendones y músculos

Los tendones son tejidos conectivos fibrosos que unen los músculos con los huesos.

Los músculos permiten la movilidad del cuerpo dadas las características que éstos presentan:

• Contractibilidad/ Excitabilidad: El músculo, tras un estímulo puede excitarse o contraerse.
• El músculo se puede estirar y volver a su forma original.

Sistema dependiente

Tal como se mencionó al inicio, el sistema locomotor depende del sistema nervioso, más específicamente del sistema nervioso periférico (SNP) quien permite el control de cada movimiento locomotor.

Sistema voluntario e involuntario

Dado que el aparato depende del sistema nervioso periférico para su movimiento y éste es un sistema coordinado de manera consciente por el cerebro, se dice que el sistema locomotor es voluntario. No obstante, en ciertos casos puede actuar con movimientos involuntarios, esto es, mover el cuerpo sin efectuar previamente la orden cerebral.

Ejemplos de movimientos involuntarios del aparato locomotor son: mover una pierna tras un golpe en el ligamento rotuliano, la enfermedad de Parkinson presenta otro ejemplo de movimientos involuntarios que se presentan en este aparato.

Enfermedades comunes

Directamente el sistema locomotor presenta las siguientes enfermedades principales:

• Miastenia gravis
• Distrofia muscular
• Osteoporosis
• Artritis

Cuidados del sistema locomotor

La preservación del sistema locomotor exige determinados cuidados:

• Adoptar la postura adecuada al sentarse, caminar o estar de pie.
• Mantener una postura erguida recta sin inclinación hacia adelante o hacia atrás en demasía.
• Cuidar el organismo consumiendo alimentos ricos en vitaminas D y calcio.
• Practicar deporte.
• Realizar precalentamiento antes de las actividades físicas que requieran fuerza.
• Realizar estiramientos luego de la actividad física de fuerza.
• Beber mucho líquido.